Este  proyecto se llevará  a cabo con los alumnos de infantil y primaria del colegio Salesianos San José de Salamanca y su finalidad  conseguir que los alumnos tengan  hábitos saludables a través de unos conocimientos básicos sobre la influencia de la alimentación y el ejercicio físico en la salud.

  Se pretende concienciar y educar sobre los beneficios que aporta el consumo consciente y en su defecto de los graves problemas que se derivan del abuso de determinados alimentos y del sedentarismo.

  Los objetivos generales que se han propuesto para este proyecto son los que a continuación se detallan:

- Crear hábitos que lleven a una alimentación saludable.

- Crear sentido crítico ante la publicidad sobre la alimentación.

 - Valorar nuestra cultura alimenticia tradicional como fuente de salud y bienestar.

 - Promover la adquisición de conocimientos para que permitan al alumnado analizar las ventajas que conlleva tener una alimentación sana.

 - Dar a conocer la dieta mediterránea.

- Dotar a los alumnos de los conocimientos adecuados para confeccionar una dieta equilibrada.

 - Potenciar la conciencia sobre las ventajas del ejercicio físico en la vida saludable.

 - Promover el gusto por realizar ejercicios físicos como actividades de juego y ocio.

- Evitar el consumo excesivo de golosinas.

- Promover experiencias donde se prueben distintos tipos de alimentos.

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  Este proyecto se trabajará de  manera interdisciplinar a través de todas las materias del curriculum. 

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